- May 21 Tue 2024 12:44
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糖尿病相關
- Aug 02 Wed 2023 15:21
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育兒筆記_高鐵
純待補
芃第一次搭高鐵，我也第一次自己帶小孩搭高鐵捷運大眾運輸。果然有第一次好的印象後才會有下一次唷🤣
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幾個筆記是這次覺得實用的：
👉臨櫃買票，請櫃檯盡量給我靠近車廂門的位置，推車比較不用搬到太中間（如果人潮多會很難移動）
- Jul 13 Thu 2023 14:31
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育兒筆記_苗栗泰安觀止
成為新手父母出遊後，覺得看世界的眼光多了一層考量，飯店、景點適不適合帶著嬰兒，路面推車好不好推。雖然很多問題並非不能克服，但有時做功課就是希望能早有心理準備，所以看看別人分享的文章，自己也寫一點分享的文章，取之於人用之於人的概念囉。
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第3次外出育兒來到苗栗泰安觀止2天，相較前幾次，住得一間比一間不親子，非常適合為未來的露營🏕️模式做準備（嗯？
參考之前經驗，一樣在嫩嬰出門前先各種準備，也佈置處理蛋餅房間讓牠安心看家（？）。
於是D1一早行程有：
- Jun 26 Mon 2023 11:57
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烘焙筆記_丙級烘焙蛋糕類-題組(海綿*泡芙)
- Jun 20 Tue 2023 15:05
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營養師說說話－孕期體重增加的挫折
（圖為產前到產後都擺脫不了的嚴重水腫）
減重真的是很融入生活的一門學問，即便學了很多相關知識，在臨床上也看過很多個案分享各種五花八門的方法，有的有效，有的讓人噗叱一笑
就連當了多年臨床營養師的我也曾迷惘、挫折過，覺得為什麼都這麼辛苦地節制了還是無法達到理想的體重目標!!???
但換個角度想，困難達成的挑戰同時也是它讓人很有成就感的地方！
飲食控制期間，很多人會選擇犧牲掉早餐
- Jun 20 Tue 2023 14:35
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蛋餅貓貓－貓瘟驚魂
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臨床營養隨筆－餐具代表的祝福
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臨床營養隨筆- 編髮這種技能平時就要會
- Nov 09 Wed 2022 09:42
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母乳筆記－頭一週對奶量的擔憂與照護(未完)
- Oct 06 Thu 2022 09:28
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（筆記）嬰兒常見問題－新生兒低血糖
新生兒低血糖
生理機轉
胎兒時期，血糖由母親經過胎盤提供給胎兒，出生嬰兒血糖值約為母親血糖值之60-80%。
嬰兒出生後，開始靠本身新陳代寫維持血糖恆定，嬰兒體內利用肝醣分解(Glycogenolysis)、糖質新生(Gluconeognesis)、酮體生成(Ketogenesis)三種機轉，將原本儲存在嬰兒體內的脂肪及肝醣轉為血糖。所以嬰兒出生2小時內血糖會降低，之後逐漸升高並穩定。
初生嬰兒血糖降低時，酮體濃度會上升，酮體可提供腦部代謝能量所需，所以新生兒雖然血糖濃度不高，腦部能量來源卻不會缺乏。